詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

空芯菜のガーリックソテー

空芯菜のガーリックソテーの画像

Description

簡単一品♪

材料 （４人分）

空心菜
１袋
にんにく(すりおろし)
こさじ1
オリーブ油
おおさじ2
しょうゆ
こさじ1/2
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    空心菜は食べやすく切る
    根元のほうは斜めに切り縦半分に切る

  2. 2

    フライパンにオリーブ油とニンニクを入れ火にかける

  3. 3

    弱火から中火で空心菜の根元のほうから炒め
    火が通ってきたら葉も入れ一気に強火で炒める

  4. 4

    しょうゆを回しいれ塩コショウで味を整える

コツ・ポイント

とくになし

このレシピの生い立ち

たくさんいただいたので♪
レシピID : 7301251 公開日 : 22/09/13 更新日 : 22/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
おうちごはん☆
空芯菜のガーリックソテー
by おうちごはん☆