超簡単♫肉巻ききゅうり 焼肉のタレ味
Description
焼肉のタレ使用で簡単♫
きゅうりがジューシー♫
きゅうりがジューシー♫
材料
作り方
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1
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きゅうりは洗ってから両端を切り落とします。
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2
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ワンランクアップの下ごしらえ!
きゅうりのアク抜き
レシピID: 7300758
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3
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きゅうりをたて4等分に切ります。
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5
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巻き終えたら、両面に軽くこしょうを振ります。
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6
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フライパンに油大1/2を入れて中火にかけ、5を並べます。
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7
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2分焼いて焼き色が付いたらひっくり返して2分焼きます。さらに残った両サイドを1分ずつ焼きます。
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8
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焼肉のタレを入れて、さらに加熱します。
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9
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けっこう跳ねるのでフタをします。
フタを押さえながらフライパンを揺すって1分ほど焼きます。
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10
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全体にタレが絡んだら焼き上がりです。
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11
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食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付けたら完成です!
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12
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塩焼きバージョンはこちら
肉巻ききゅうり しお味
レシピID: 7302209
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コツ・ポイント
市販の焼肉のタレを使うので超絶簡単!
簡単だけどめちゃうまです。
きゅうり丸ごと1本で巻くと豪快で食べごたえアップ!
簡単だけどめちゃうまです。
きゅうり丸ごと1本で巻くと豪快で食べごたえアップ!
このレシピの生い立ち
困った時にすぐできる超簡単レシピです。
きゅうりの肉巻き!
きゅうりの肉巻き!