小松菜そぼろ丼【JAほこた】の画像

Description

茨城県立鉾田第二高等学校の家庭クラブの生徒さんが考えたJAほこたの「小松菜」を使ったレシピです♡

材料 (2人分)

400g
小松菜のおひたし
2株
しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ1
いりたまご
2個
3個
和風だしの素
小さじ1
サラダ油
大さじ1
肉そぼろ
150g
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1
和風だしの素
小さじ1
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜をゆでる。
    ゆで上がったら、水にさらしあら熱をとる。
    水気をしぼり、5cm幅くらいに切る。

  2. 2

    ボウルに、砂糖としょうゆを入れて、かき混ぜる。
    小松菜を加えて、混ぜ合わせる。

  3. 3

    しいたけを薄切りにする。

  4. 4

    ボウルに、卵をわり、しいたけと和風だしの素を入れて、かき混ぜる。

  5. 5

    温めたフライパンに、サラダ油をひき、溶き卵を入れて、菜箸でかき混ぜながら、炒り卵を作る。

  6. 6

    温めたフライパンに、ごま油をひき、ひき肉を炒める。しょうゆ、酒、みりん、砂糖、和風だしを加えて、炒める。

  7. 7

    どんぶりにごはんをよそって、その上に小松菜のおひたし、いりたまご、肉そぼろを盛り付けて、できあがりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

JAほこたの「小松菜」を使ったレシピです♡
レシピID : 7306193 公開日 : 23/06/07 更新日 : 23/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
大阪のちゃーちゃん
黒舞茸おつとめ品で買ってたんで椎茸代わりに使いました。