ブロッコリーと枝豆のナムルの画像

Description

ファミリーマートの惣菜をヒントに作ってみました。とても美味しくてブロッコリーがたくさん食べれます。

材料

適量
適量
100g
ごま油
適量
小さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1
味の素
少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーをたっぷりのお湯で茹でます。少し柔らかめに湯がいたほうが味が染み込みやすいです。

  2. 2

    人参を細切りにしてブロッコリーと一緒に茹でてしまいます。カニカマはほぐしておきます。

  3. 3

    枝豆は冷凍のものでもいいです。ブロッコリーと人参と枝豆とカニカマをボールに合わせ★の調味料など入れ混ぜ合わせます。

  4. 4

    粗熱が取れたら容器に入れ冷蔵庫で冷やして完成です。

コツ・ポイント

ブロッコリーは少し柔らかめがいいです。割と小さめにしたほうが味が染み込みます。冷凍のブロッコリーでも美味しくできましたぁ

このレシピの生い立ち

コンビニメニューを再現してみました。
レシピID : 7307510 公開日 : 22/09/08 更新日 : 22/09/08

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