ひとり焼き肉

玉ねぎ、ピーマンは薄切りにする。
牛肉に塩コショウをふる。ビニール袋に牛肉を入れ、焼き肉のタレで下味をつける。

オーブンのグリルのプレートに、クッキングシートを敷き、玉ねぎ、ピーマン、牛肉をのせ、焼く。

200℃で10～20分焼く。
(牛肉に火が通るまで)
たれを適量かけ、ごまをふる。