ヘルシー☆鶏むね肉のキムチ和え
作り方
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1
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鶏むね肉に酒(分量外)をふってレンジ600wで2分
ひっくり返してさらに2分
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2
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粗熱が取れたら鶏肉を割く
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3
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キムチと刻んだネギを混ぜ合わせる
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4
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ごまを入れて塩で味を調節したら、香り付け程度にごま油を入れて完成
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コツ・ポイント
分量は大まかで大丈夫です!
キムチによって塩分量や味の濃さが変わるので、味見をしてお好みに調節してください。
ネギは今回は冷凍の刻みネギを使いました。鶏肉が熱いので丁度良くなります◎
キムチによって塩分量や味の濃さが変わるので、味見をしてお好みに調節してください。
ネギは今回は冷凍の刻みネギを使いました。鶏肉が熱いので丁度良くなります◎
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を使ってヘルシーなおかずを考えました!