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豚肉に塩麹を揉み込み、5~10分程度おいておく。
ブロッコリーは小房に分ける。しめじも石づきを切り落とし、小房に分ける。
耐熱皿にブロッコリー、しめじ、①の豚肉をのせ、酒をふりかけ、ラップをする。レンジ600W 3分加熱する。
加熱むらを防ぐため、一度取り出し、全体を混ぜ、再度2分加熱する。
お好みでぽん酢しょうゆをかけていただく。