腸活♡えのきとわかめのレンチン旨辛あえ

Name: 腸活♡えのきとわかめのレンチン旨辛あえ
Yield: 2人分
Ingredients: えのき 1袋; わかめ お好みで; コチュジャン 大さじ1; 酒 大さじ1; みりん 大さじ1; 醤油麹（醤油でもOK） 大さじ1; ごま油 大さじ1

Description

発酵食品は最高♡ 子ども用はコチュジャンなしでシェアOK。つまみにもなるし、腸活にも良いです。

1袋

お好みで

コチュジャン

大さじ1

酒

大さじ1

みりん

大さじ1

醤油麹（醤油でもOK）

大さじ1

ごま油

大さじ1

チンして混ぜるだけ！

醤油麹とえのきにハマっているので。

レシピID : 7311273 公開日 : 22/09/12 更新日 : 23/01/18

1件 (1人)

2023年5月24日

初れぽ

えのきのみですが、、豆板醤足してピリ辛に✨すっごく美味しかった😋リピします！