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じゃがいもは皮付きのままよく洗い、5ミリ幅の切れ込みを入れラップでくるみ電子レンジで600wで2.5分から3分温める
1の切れ込みに6等分に切ったスライスチーズをはさむ
耐熱皿に2と斜め切りにしたアスパラガス、切れ込み入れたウインナーとオリーブオイル、粉チーズをふりかける
200度なか予熱した電子レンジで15分焼いて完成