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牛ハツは膜や大きな血管を取り覗いて一口大に切り、30分ほど水に浸けて血抜きする。
長芋は皮をむいて半分の長さに切ってから、拍子木切りにする。長ネギは1cmほどに乱切りにする。
血抜きした牛ハツを油で炒め、軽く火が通ったら長芋と長ネギを入れる野菜に火が通ったら予め混ぜて置いた調味料をからめる
最後にお好みで豆板醤を入れて完成