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ピーマンを半分にカットし種を取る。豚ミンチなどの☆印をよく練っておく。
ピーマンの内面と縁に片栗粉をハケで塗り、肉ダネを手で押し込んでいく。形が不揃いなので、手の方が隙間なく入ります。
フライパンに油を引いて肉面が下になるように並べたら、弱火で蓋をして8分焼いたら蓋を取って、合わせた*調味料を入れ煮詰める
絡んだら出来上がり。裏返して並べてください。