おつまみぴったり☆タラコと梅のアジ焼き☆
クックメーグ
作り方
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1
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ポリ袋の中に
アジの開き、塩、片栗粉を入れて振ります♪
※アジ全体に粉が広がったらOK
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2
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フライパンに油を入れて中火で熱します。温まったら①を入れて焼きます♪
※表裏を各5分
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3
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焼き目がついたらお皿に移し
お好みで、海苔、タラコ、梅チューブをのせたら完成です♪
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コツ・ポイント
海苔の上にタラコと梅をのせるのが難しいです。やさしく慎重にのせると良いかもです♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中ですが、満足レシピ作りたく考えてみました～♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
クックメーグ
