とりむね肉とブロッコリーの油淋鶏風

1. 1

   むね肉を食べやすい大きさに切って料理酒、塩で下味をつける

2. 2

   ブロッコリーはレンジで3分
   小房に分ける

3. 3

   半熟卵を茹でる

4. 4

   鶏肉に片栗をまぶして唐揚げにする

5. 5

   ネギをみじん切りにして調味料と和える

6. 6

   ブロッコリー、鶏肉、たまごをたれで和えたら出来上がり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち