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カボチャの皮を薄く削ぎ落とし、一口サイズに切って、レンジスチーマーで蒸す。
ベーコンを5ミリ角に切る。
ニンニクを微塵切りにする。
オクラの下処理をして小口切りにする。
フライパンでオリーブオイルを温め、ニンニク、ベーコン、オクラを炒める。
塩、白胡椒、クミンパウダー、水を加え煮立てる。
蒸したカボチャを加え和える。カボチャが少し溶け出すくらいが目安!
盛り付けてパプリカパウダーを散らして出来上がり!