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キャベツを大きめの千切りにする。むね肉は一口大に切る。
オムライス用に作った具一人分とむね肉を炒める。
むね肉に火が通ったらキャベツをいれて炒める。味見をしてみて必要だったら塩コショウ、ケチャップを足す。
ライスをくるむ要領で炒めたキャベツ達を卵でくるむ。
お好みでケチャップをかけて完成!!