ウズベキスタン♡赤インゲン豆のパン

ウズベキスタン♡赤インゲン豆のパンの画像

Description

ウズベキスタンのオゾタさんのお母さんのパンの作り方です。生地に揉み込むように具材を混ぜて、焼き上げます。

材料 (1個分)

100cc
150〜170g
小さじ1/2
砂糖
小さじ1
赤インゲン豆〔缶詰〕*
30g
コリアンダー又は青ネギ*
5g
サラダ油*
大さじ1
塩、胡椒*
各少々
適量

作り方

  1. 1

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    牛乳を温めて、溶かしバターを加える。

  2. 2

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    砂糖、塩を入れて混ぜる。

  3. 3

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    ドライイースト、強力粉を入れてよく混ぜる。

  4. 4

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    手で捏ねて、滑らかな柔らかい生地を作る。温かいところで1時間ほど発酵させる。

  5. 5

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    缶詰の赤インゲン豆の水を切り、粗刻みにする。

  6. 6

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    コリアンダーは粗刻みに、玉ねぎはスライスする。塩、胡椒、サラダ油を加える。

  7. 7

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    手でよく混ぜる。

  8. 8

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    1時間ほどで2倍の大きさに発酵したら、生地を手で広げる。

  9. 9

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    中に入れる具を加える。

  10. 10

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    生地と具を手でよく混ぜ込み、滑らかになるまで、よく練る。ちょっと混ぜにくいが、均等になるまで練って下さい。

  11. 11

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    ラップをし、15分ほど休ませる。

  12. 12

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    手で生地を広げ、丸い形にする。ここで麺棒は使わない。

  13. 13

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    表面に卵液を塗る。

  14. 14

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    生地をフォークで刺し、胡麻を振る。

  15. 15

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    190℃に予熱したオーブンで20〜25分様子を見て焼き上げる。

  16. 16

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    切り分けて盛り付ける。

コツ・ポイント

生地と具材は混ざりにくいです。よく混ぜ込み、練って下さい。他の具材を考えて、ぜひ試して下さい♪

このレシピの生い立ち

オゾタさんはいろいろなパンの生地の作り方や材料を知っていて、このパンにはこの生地と素早いアドバイスをしてくれます。特にこのパンの生地は柔らかく美味しいですね。作り方も面白いですね。
レシピID : 7340848 公開日 : 22/10/23 更新日 : 22/10/23

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