簡単♪栄養満点♪サバ缶とはるさめサラダ

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Description

サバ缶を使った、サラダです。醤油ベースなので、和食に合います!
子供も美味しく食べてくれた栄養満点な副菜です♪

材料 (4人分)

1/2本
小さじ1/4
5個位
乾燥春雨
40g
1缶
酢、ごま油
各大さじ1
しょうゆ
大さじ1.5
しょうがチューブ
2.3センチ
砂糖
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    きゅうり、にんじんは千切りにして、塩揉みし、水分を切る。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    春雨は表示通りにゆがき、冷ましておく。食べやすい長さに切る。

  3. 3

    ボールにサバ缶を汁ごと、その他も全て入れて和える
    冷蔵庫で味をなじませる。

  4. 4

    写真

    完成!

コツ・ポイント

サバ缶は汁ごと入れてください。
味がしみこんでくると、水分がなくなってきます。

このレシピの生い立ち

サバ缶をつかいたくて
レシピID : 7350726 公開日 : 22/10/27 更新日 : 22/10/27

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