ちくわdeピザ~和風~【ここから栄養士】

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Description

ちくわで簡単にピザ風が完成します!お好きな具材でぜひ作ってみてください!

材料 (4人分)

ふたつまみ
ひとつかみ
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    フライパンにクッキングシートを敷き、ちくわを並べる。

  2. 2

    ちくわの溝にマヨネーズを絞りだす。

  3. 3

    大葉・しらす干しを全体に散らし、チーズをまんべんなくかける。

  4. 4

    フライパンの火をつけ、ふたをして弱火で約5分加熱する。

コツ・ポイント

【1人分】
エネルギー:87kcal
食塩相当量:1.0g

このレシピの生い立ち

お子さんと楽しく作ることもできます♪
レシピID : 7373682 公開日 : 22/12/02 更新日 : 22/12/02

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