ご飯にも!大豆水煮とコーンのミートソース
Description
ありそうでなかった大豆入りで栄養満点のミートソースです!
材料
作り方
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1
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人参を小さい角切りにし、器に大さじ1ぐらいの水を足して柔らかくなるまでレンチンする
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2
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大豆水煮は軽く水洗いする
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3
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全てを鍋に入れて温めながら少し煮詰める
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コツ・ポイント
人参だけ予め加熱してください!麺はもちろん、ご飯にかけても美味しいです!
このレシピの生い立ち
もともとは高血糖を防ぐために作りましたが、子供にも喜ばれます!余ったものなんでも入れて良いと思います!