野菜MIX麹の画像

Description

万能発酵調味料デス♪
自然の出汁でお料理が美味しくなります。
汁物・煮物・炒め物・和・洋・中に、ドレッシングにも
OK!

材料 (作りやすい分量)

米粉麹
200g
自然塩
60g
中1個
1/3本
1/3本
ニンニク
1片
生姜
適量
植物系ミネラル(あれば入れる)
キャップ1
200cc

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそれぞれ適量ずつ用意し、適当な大きさにカットする。
    フープロで細かくなるようにガーする。

  2. 2

    写真

    ボールに、米粉麹・自然塩を入れ、よく混ぜ合わせておく。

  3. 3

    写真

    ②に①を入れる。
    分量の水を入れ、ペースト状になるように、よく混ぜ合わる。

  4. 4

    写真

    ③をよく混ぜ合わせて、状態を見ながら
    水分を加減して調整し、用意しておいた容器に入れる。

  5. 5

    写真

    ④をヨーグルトメーカー60度で、
    約6時間発酵させる。
    塩っぱさが落ち着き、円やかになっていれば完成。

コツ・ポイント

野菜・キノコ・ニンニク・生姜の組み合わせは、オススメ!
野菜MIXの材料は、キチキチ計らずとも、適当な分量でも美味しく出来ます〜
粉麹は扱いやすいですが、普通の麹でも出来ます。

このレシピの生い立ち

塩麹をよく作っていたので、他の野菜を入れて麹を作ったら面白いな〜と思い考案しました〜
レシピID : 7392064 公開日 : 22/12/13 更新日 : 22/12/13

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