アリッサスパサラの画像

Description

スパゲティのサラダは美味しいですよね!

材料 (2人分)

60g
グリーンカール
4枚
3cm
1缶
ドレッシング
マヨネーズ
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1/2
塩・ブラックペッパー
少々
ゴールデンマスタード(アリッサ)
小さじ1
ゴールデンマスタード(アリッサ)
好きなだけ

作り方

  1. 1

    ①スパゲッティーは袋の時間通り茹でて、水洗いして冷やす。

  2. 2

    ②グリーンカールは手で一口大にちぎり、ニンジンは皮ごと縦千切りする。

  3. 3

    ③ボウルにドレッシングの材料と、脂を切ったツナを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    ②とペーパーで水をしっかりとった①を加え混ぜる。盛ってから追いアリッサをどうぞ。

コツ・ポイント

ドレッシングに混ぜる時は小さじ1で、ほんのりときかせ、トッピングで味にメリハリをつけると、いくらでも食べたくなるスパサラになります。

このレシピの生い立ち

わが家では、ささっと一品で済ませたい時のお助けレシピです。定番のマヨネーズに、アリッサを加えたら、80オーバーの母も、ペロリでした。GMマンマ(野菜ソムリエ上級pro・小原薫)http://www.recipe.jp/
レシピID : 7394734 公開日 : 22/12/16 更新日 : 22/12/16

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