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サラダチキン！４分茹でて２０分放置！

サラダチキン！４分茹でて２０分放置！の画像

Description

サラダや麺類の付け合せにあると便利！バンバンジー大好き！

材料

ささみ
３本
鶏もも肉
300g
水
1000
塩
10g
砂糖
10g
 

作り方

  1. 1

    写真

    ささみ300くらい
    鶏もも肉300くらい
    フォークでたたく
    水200cc
    塩10g
    砂糖10g
    液に漬け置き一晩

  2. 2

    沸騰したお湯にチキンを入れます！4分茹でて２０分蓋をして放置！完成です！

コツ・ポイント

フォークでお肉の繊維を切る！

このレシピの生い立ち

サラダうどんや春雨サラダ豆腐サラダ
レシピID : 7399132 公開日 : 22/12/21 更新日 : 22/12/21

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虹色にこり沖縄
サラダチキン！４分茹でて２０分放置！
by 虹色にこり沖縄