明石焼き の画像

Description

片栗粉でお手軽に!

材料 (2人前(約20個))

3個
200ml
白だし
小さじ2
大さじ3
大さじ1
10g
サラダ油
小さじ1/2
200ml
★白だし
小さじ2
★みりん
小さじ2
★濃口しょうゆ
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    薄力粉と片栗粉をボウルに入れ、だまにならないように水を少しずつ加えながら混ぜる。白だしと溶いた卵を加えてさらに混ぜる。

  2. 2

    青ねぎは小口切り、ゆでだこは20個程度に切る。

  3. 3

    たこ焼き器を熱し、サラダ油をひく。

  4. 4

    生地をかき混ぜてからたこ焼き器に流し入れ、それぞれにたこを入れる。

  5. 5

    表面が固まったら箸などを使って丸めて回しながら焼く。

  6. 6

    ★をすべて耐熱容器に入れ、電子レンジで1分(600W)加熱する。

  7. 7

    つけだしに青ねぎを加え、焼きあがった明石焼きをつけて召し上がれ。

コツ・ポイント

明石焼きは本来じん粉(浮き粉)を使って作りますが、片栗粉で代用することで家庭でも手軽に作ることができます!じん粉や片栗粉はグルテンを含まないため、加熱後も固くならずふんわりとした食感に仕上がります。

このレシピの生い立ち

制作:大阪公立大学生活科学部・生活科学研究科・大阪市立大学生活科学部・生活科学研究科
作者:あやめ
テーマ:家庭で楽しむ郷土料理
レシピID : 7402845 公開日 : 23/01/24 更新日 : 23/02/24

このレシピの作者

大阪公立大学
大阪公立大学生活科学部食栄養学科/大学院生活科学研究科食栄養学分野、大阪市立大学生活科学部食品栄養科学科/大学院生活科学研究科 食・健康科学講座の学生が中心となり、バランスの良い栄養摂取や健康維持に役立つオリジナルメニューを開発しています。一部のレシピは大阪『あべのハルカス近鉄本店』地下食品売場でも配布中!

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぽちゃらん
ふわとろでおいしかったです!簡単レシピがうれしい。片栗粉の代わりに餅取り粉で作りました