フライパン一つ!簡単チキンのクリーム煮

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Description

冷蔵庫にある野菜の消化に。
ほうれん草とにんじんでクリスマスディナーにも。
簡単だけど豪華になります。

材料 (2人分)

2枚
お酒
小さじ2
大さじ3
オリーブオイル
適量
ニンニク
2片
お肉浸かるくらい
半分
半分
1パック
白だし
大さじ1
醤油
大さじ1
お好み
バター
お好み
コンソメ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    フォークで鶏肉に穴あけし、味を染み込ませやすくし、塩胡椒とお酒で下味。一口大に切る

  2. 2

    写真

    1の鶏肉に小麦粉をまぶす

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブオイルでニンニクを炒める

  4. 4

    写真

    香りが出て来たら、鶏肉を炒める

  5. 5

    写真

    両面焦げ目が出るまで炒める(後で煮込むので焦げ目がついたら良し)

  6. 6

    写真

    牛乳を入れ、コンソメで味付け

  7. 7

    写真

    お好きな野菜を投入
    (この時は人参と玉ねぎ)

  8. 8

    写真

    キノコも投入

  9. 9

    写真

    ほうれん草を投入(葉物を最後にしてます)

  10. 10

    写真

    白だしと醤油で味付け
    (よりこってり好きは、生クリームかバターを追加してもおいしい)

  11. 11

    写真

    お皿に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

鶏肉に小麦粉をまぶすと、とろっとした味わいに。
洋風だけど、醤油と白だしで味付けするのが美味しい

このレシピの生い立ち

色々なレシピでクリーム煮を作りましたが、味付けにアレンジを加え、ここに辿り着きました。
レシピID : 7407863 公開日 : 23/01/02 更新日 : 23/02/15

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