クリームシチューの画像

Description

簡単パパッと作れるクリームシチューです!

材料 (3人分)

1個
100cc
オリーブオイル(炒め用)
大さじ1杯

作り方

  1. 1

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    玉ねぎ、人参、じゃがいもを切る。

  2. 2

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    鶏のむね肉を切る。

  3. 3

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    フライパンを熱してオリーブオイルを入れる。

  4. 4

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    鶏のむね肉がきつね色になるまで炒める。

  5. 5

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    切った野菜を加えて炒める。

  6. 6

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    水1000㏄を加え、中火で柔らかくなるまで煮込む。

  7. 7

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    20分ほど煮込んだら火を止めてクリームシチューのルーを入れる。

  8. 8

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    ルーが溶けたら火を止めて牛乳を100㏄入れて5分ほど混ぜながら煮込む。

コツ・ポイント

野菜や鶏肉が焦げないように注意するのがポイント。

このレシピの生い立ち

今から50年くらい前に自宅で作ったら美味しく出来ました。
レシピID : 7409415 公開日 : 23/01/05 更新日 : 23/01/05

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