リメイクde熱々キャベニア〜♪の画像

Description

パスタやライスの代わりに、キャベツを代用し、残りもののハヤシソースにチーズをかけて焼いてみました(*^▽^*)

材料 (3人分)

3枚分
ハヤシソースの残り
適宜
適宜
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは、細切りにし、オリーブオイルを回しかけ、耐熱容器に入れ、600Wで2分半、レンジにかける。

  2. 2

    オーブンを250℃に予熱しておく。

  3. 3

    写真

    ①のキャベツの上にウインナーを並べる。(2個しかなかったので笑)

  4. 4

    写真

    ②の上にハヤシソース→ブロッコリー→プチトマトの順にのせる。

  5. 5

    写真

    ③の上にシュレッドチーズをのせる。(私は、ヘルシーオフタイプを使用しています)

  6. 6

    写真

    オーブン皿にのせ、チーズが程よくとけるまで、250℃のオーブンで6〜7分焼けば出来上がりです。

  7. 7

    小皿に取り分けて、熱々をどうぞ〜。

コツ・ポイント

キャベツは生より、一度レンジにかけた方が、ソースやチーズに馴染んで、美味しいです♪

このレシピの生い立ち

キャベツの消費と、先日作ったハヤシライスソースで、何かリメイクしてみようと。
レシピID : 7416131 公開日 : 23/01/13 更新日 : 23/01/13

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