ブロッコリーとウィンナーの塩こうじ蒸し

ブロッコリーとウィンナーの塩こうじ蒸しの画像

Description

塩こうじで、ブロッコリーが甘〜く蒸し上がりました!発酵食品は最高♪の簡単お野菜レシピ。

材料 (2人分)

塩こうじ
大さじ1
大さじ2
チューブにんにく
小さじ1
ブラックペッパー
お好みで

作り方

  1. 1

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    ブロッコリーを洗い、食べやすい大きさに小房に切る。
    ウィンナーも斜めに2等分にする。

  2. 2

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    塩こうじ大さじ1、水大さじ2、チューブにんにく小さじ1をよく混ぜ合わせる。

  3. 3

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    フライパンにブロッコリーと②を加えて混ぜ、蓋をして中火で2分程蒸す。

  4. 4

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    2分程度経ったら蓋を外し、ウィンナーを加えて水分を飛ばすように混ぜながら炒める。

  5. 5

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    水分が飛んだらお皿に盛り付け、お好みでブラックペッパーを振って完成です。

コツ・ポイント

塩こうじでしっかりめに味がつくので、薄味がお好みの方は塩こうじを少なめにするとよいと思います。
ブロッコリーが柔らかめがお好きな方は、蒸す際に水を大さじ1程増やし、少し長めに蒸してから炒めて下さい♪

このレシピの生い立ち

塩こうじを買ってみたので、色んな素材でお料理しています。
ブロッコリーが甘く蒸し上がって食べやすかったです。
レシピID : 7421916 公開日 : 23/01/20 更新日 : 23/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)

ブロッコリーの甘くなるので、ウィンナーの塩気と旨味が引き立ちますよね♪とっても嬉しいコメントとつくれぽをありがとうございました♡

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Superlittleboo
カサ増しにマッシュルームも♫簡単で美味しい!塩麹で旨味が倍増↑めっちゃ美味しかったです〜💕ありがとう〜

マッシュルームが入るとなんだか一気におしゃれ感が増しますね!!とても合いそう!美味しそうに作って下さりありがとうございました♡

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わにまみ
豚バラでやってみたのですが、やっぱりウインナーのほうが美味しいかもですwでも塩麹でブロッコリー蒸すと優しいお味ですね♪
初れぽ
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popee8
いつもはレンチンが多いですが、こんなに簡単に蒸せるんですね!自然な味わいでとても美味しかったです(^^)♪