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れんこんは厚さ約3㎜位のいちょう切りにして水にさらす
ごぼうは斜め切りか小さい乱切りにして水にさらす
にんじんは小さめの乱切りにする
鍋でお湯を沸かし、沸騰したら、塩を1つまみいれます
れんこん、ごぼう、にんじんの順に入れます固さは時間差でそれぞれを入れて調節します
茹で終わったら、よく水気を切り冷まして下さい
マヨネーズ、塩コショウ、しょうゆであえます皿に盛って、すりゴマをかけて出来上がりです