詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

レンジで3分☆もやしとネギのピリ辛ナムル

レンジで3分☆もやしとネギのピリ辛ナムルの画像

Description

レンチンして和えるだけ♡簡単に一品完成(o^^o)
野菜が高くて買えない時にもやしは家計のお助け食材☆

材料 （2人分）

もやし
1袋
長ネギ
1/2本
●醤油
大さじ1と1/2
●ごま油
大さじ1
●にんにくチューブ
1cm
●鶏ガラスープの素
小さじ1
●酢
小さじ1
●豆板醤
小さじ1
塩、こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ネギは斜め薄切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にもやしとネギをいれ、ふんわりラップして600w3分レンチンする。

  3. 3

    水気を切り、熱いうちに●を入れて和える。

  4. 4

    塩、こしょうで味を整えて完成☆

  5. 5

    少し置くと味がなじんで美味しいです☆

  6. 6

    辛いのが苦手な方は、
    レンジで3分☆もやしと長ネギのナムルID7423421

コツ・ポイント

レンチンした後、水気をよく切る！

このレシピの生い立ち

もやし生活_(:3 」∠)_
レシピID : 7441175 公開日 : 23/02/08 更新日 : 23/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15件 (8人)
2024年4月7日
写真
よしよしのキッチン☆
もやしであと一品ピリ辛で美味しかったです♪ありがとうございます♡
#レンジで3分☆もやしとネギのピリ辛ナムル #もやしでヘルシー #もやしシャキシャキ #もやしで１品 #ピリ辛おつまみ #ピリ辛美味しい #ナムルでモリモリ #ナムルレパートリー
2024年1月22日
写真
mack♪♪♪
箸休めに♪レンチン簡単で葱が入るとなお美味しい♡
#レンジで簡単 #レンジですぐ出来る #レンチン楽ちん #3分 #ナムル最高 #ナムル副菜
2023年7月11日
写真
jack06
写真間違えました！こっちです！笑今日もおいしかったです、ごちそうさまでした♡
#中華の日の副菜

jackさんこんばんは♡美味しいと言って頂きとても嬉しいです (*^^*)♡連日猛暑続いてるので熱中症に気をつけて下さいね♡

2023年5月1日
写真
雪国☆
うま辛です❗️ネギ入り美味しい☺️
#ナムルでモリモリ #ナムル副菜 #ナムルは無限 #ナムル最高 #ナムルはこれ！ #ナムルはこれしかない
もっと見る
つくれぽを書く

( )
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ☆
レンジで3分☆もやしとネギのピリ辛ナムル
by ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ☆