おからクランペットの画像

Description

前日仕込みのおから入りのクランペット!穴あきにはならないのですが、もっちり柔らか腹持ちがいいヘルシークランペットです!

材料

注 前日に仕込みます
150g
砂糖
30g
5g
 
焼き用サラダ油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルですべての材料を混ぜる。粉類を混ぜてからぬるま湯を入れて混ぜると混ざりやすい。全て混ざれば冷蔵庫で一晩おく。

  2. 2

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    膨らんでいることを確認し、焼いていく。

  3. 3

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    フライパンにサラダ油を敷き、生地をのせ、蓋をし弱火でじっくりと焼いていく。

  4. 4

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    裏面が焼ければひっくり返し、反対側もじっくりと焼いていく。中までしっかり火が入れば完成!

コツ・ポイント

バターやはちみつなどで味付けして食べてください。

このレシピの生い立ち

おからを使った朝ごはんを作りたくて。
レシピID : 7442758 公開日 : 23/02/09 更新日 : 23/02/09

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