米粉で作る!もちもちチヂミと旨辛ダレ

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Description

今年もトレンドの「米粉」を使い、表面カリカリ、中はモチモチの肉ニラチヂミです!#米粉#チヂミ#もちもち

材料 (2-3人前)

100g
1個
これうまつゆ
大さじ3
100ml
1/2束
1/2個
チヂミのたれ(1人分)
昆ぽん酢
大さじ2
ごま油
小さじ1
コチュジャン
小さじ1/3

作り方

  1. 1

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    具材の主な材料

  2. 2

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    玉ねぎは3mm程度にスライス、ニラは5cm程度の長さに切る。
    肉も食べやすい大きさに切る。

  3. 3

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    米粉に卵を割り入れる。

  4. 4

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    味の要(かなめ)これうまつゆと水を入れ、混ぜ合わせる。

  5. 5

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  6. 6

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    フライパンに入れ両面火が通るまで焼く。

  7. 7

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    付けダレを皿に入れ、合わせる。
    チヂミに良く合います♪

コツ・ポイント

外はカリカリ、食べるとしっとり・・美味しく出来ました。
つけだれのぽん酢がマイルドでチヂミに合います。

このレシピの生い立ち

小麦粉の高騰で米粉が注目されており、米粉で出来る小麦粉メニューを作ってみました。
レシピID : 7461276 公開日 : 23/02/28 更新日 : 23/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (15人)
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さおりん@料理特訓中
もっちもちでとっても簡単美味♪
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☆YUKIダルマ☆
いつも作るチヂミよりもモチモチ感が凄かったです。タレには豆板醤を使いよりピリ辛でいただきました。満腹感大です!美味しかったー!!
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coai
中はもちもち外はカリッ!プレーンの物やキムチチーズと3種類作ってみました!米粉で作るチヂミはめちゃくちゃ美味しかったです(^^)
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hokashimi
米粉でこんなに簡単にもちもちのチヂミができて嬉しいです!人参もいれて野菜たっぷりにしました。大人用に明太子を次回入れたいです!