簡単!ビタミン重視のホットサラダ
作り方
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1
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材料全てを食べやすい大きさにカットする
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2
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(レタス以外)固いものから順にオリーブオイル(分量外)で炒める。
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3
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お皿にレタスを敷き、その上に盛りつければ完成!
お好みでスパイスを。
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コツ・ポイント
特にありませんが、パプリカはワタをしっかり取っておくと苦味がなくなり、独特の甘みと香りが目立ちます!
このレシピの生い立ち
ダイエット中で野菜をたくさん摂取したかったので作りました