塩肉じゃがの画像

Description

ダシが利いた塩味の白い肉じゃが☆

材料 (一人前)

牛肉 or 豚肉(コマでもバラでも)
切り分けて小鉢1杯ほど
1/2個
1/3本
1/3本
1本
あら塩
ふたつまみ
かつおだし
小さじ1杯
みりん
大さじ1杯
料理酒
ひとまわし
一味唐辛子
少々
七味唐辛子
少々
山椒
少々

作り方

  1. 1

    牛or豚肉、ジャガイモ、タマネギ、にんじんを適度な大きさに切り、長ネギは斜め切りに、細ネギは薄く輪切りにする。

  2. 2

    柔らかくなりにくいので、時短のため、にんじんとジャガイモはレンジで2分ほどチン!する。

  3. 3

    鍋に細ネギ以外の具材を入れ、あら塩、かつおだし、みりん、料理酒とひたひたになるまで水を加え、適度に水気がなくなるまで煮る

  4. 4

    お椀に盛り、細ネギを乗せれば出来上がり☆

  5. 5

    お好みで一味、七味、山椒等の薬味もおかけください。

コツ・ポイント

肉の種類、部位はお好みで。
柔らかくなりにくいにんじんとジャガイモは、レンジで2分ほどチン!すると時短になります。
具材を煮込む際、水気が少なくなってもまだ硬かったら水を足してさらに煮込んでください。

このレシピの生い立ち

テレビで「塩バター肉じゃが」を見てインスパイアされ、バターも抜いてさらにさっぱりした肉じゃがにしてみました!
味付けはあら塩の他、かつおだしにみりん、料理酒を加えており、あっさりしている反面、意外やコクがあります。
ごはんにもよく合います☆
レシピID : 7466956 公開日 : 23/03/05 更新日 : 23/03/05

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