春色・人参シリシリ!の画像

Description

人参シリシリを
春色は枝豆追加で!
お弁当に入れても、華やかになります。
お花見シーズンにも活躍するシリシリーっ!

材料

2個
・調味料・
大さじ1.5
●塩胡椒
適量
●粉末出汁(粉)・顆粒でも)
大さじ0.5
●醤油
小さじ0.5

作り方

  1. 1

    写真

    人参はスライサーして、細千切り
    冷凍枝豆は、チョッパーで軽くみじんに。
    軽く油切りのツナ。
    卵を溶いておく。

  2. 2

    写真

    このくらいの、人参の千切りが、
    火の通りが早いです♪

  3. 3

    写真

    フライパンに、油、人参、
    冷凍枝豆を入れ、中火で。
    約1分炒める。

  4. 4

    写真

    軽く油切りした、ツナ缶を入れ、
    更に1分炒め。
    ●の調味料を入れ、混ぜ合わせます!

  5. 5

    写真

    溶いた、卵をいれ30秒ほど、
    弱火で放置。
    少し卵が、固まってきたら、
    全体的に混ぜて完成!

コツ・ポイント

スライサー、チョッパーで
時短に、手軽にできる一品!
大人は、おつまみかな。

このレシピの生い立ち

頑張る娘に、たくさんの野菜をとって欲しくて…
お弁当や、作り置きにも活躍間違いなし!
レシピID : 7467918 公開日 : 23/03/06 更新日 : 23/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
か~ぽ☆
枝豆そのまま使ってしまいましたが、人参卵枝豆の色合いキレイですね。食感もいいですね~☆ツナ缶とピリッとこしょうも美味しかったです

か〜ポさん。 枝豆入り、いいですよね。 食感も楽しんで頂きありがとうございました♪