タットリタン(닭도리탕)の画像

Description

タットリタンとは、鶏肉と野菜をコチュジャンなどで甘辛く煮込んだ料理です。

材料 (2人分)

4~5本
1個
100g
2~3本
サラダ油
大さじ1
塩・胡椒
適量
3cup
@コチュジャン
大さじ2
@粉唐辛子
小さじ1
@砂糖
大さじ2
@おろしにんにく
大さじ1
@生姜おろし
小さじ1
@ダシダ
小さじ1
@醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ①鶏手羽は切り目を入れて塩・胡椒で揉んでおく。

  2. 2

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    今回の冷凍野菜はカットしてあるのでそのまま使用します。干ししいたけは水3cupに入れておく、小ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    写真

    鍋にサラダ油を熱してから①の鶏肉を入れ、焼き目を付けるように焼く。

  4. 4

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    ③に②の野菜と干ししいたけの水3cupごと注ぎ入れ10分程煮込む。」

  5. 5

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    ④4に@のヤンニョムを加えてさらに20分程煮込むと出来上がり。盛り付けて小ねぎを加える。

コツ・ポイント

鶏肉はもも肉や胸肉でも使えますし、野菜も好きな物を使います。

このレシピの生い立ち

鶏のヤンニョムチキンも有名ですが家庭ではタットリタンが定番。
レシピID : 7472636 公開日 : 23/03/12 更新日 : 23/03/12

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