超簡単♪じゃこふりかけの画像

Description

小魚でカルシウム。生姜で体を温めます♪フライパン一つですぐ出来る♪硬さ加減はお好みで仕上げましょう。

材料

生姜
5g(好みで増減してください)
醤油
適量
みりん
適量
お好みで

作り方

  1. 1

    生姜をみじん切りにする。生姜好きなら大きめに、苦手なら細かく。

  2. 2

    写真

    フライパンを熱し、生姜を軽く炒める。中火以下で。

  3. 3

    写真

    2にじゃこ、ゴマを入れ、軽く炒めたら一旦火を止める。布巾などの上に載せ荒熱を取る。

  4. 4

    写真

    3に醤油、みりんを入れる。 (火にかけたままだと焦げやすい)
    じゃこ自体が甘めなら醤油は多めに。

  5. 5

    写真

    4をもう一度火にかけ、軽く炒めたら出来上がり。

  6. 6




    *********
    3/28手順の写真を載せました。

コツ・ポイント

じゃこが硬めで柔らかく仕上げたい時は、3の時に火は止めず1/2カップ程の水を加え醤油、みりんを入れます。水分がなくなるまで炒めたら出来上がり。

このレシピの生い立ち

小魚を手軽に取れる一品。
レシピID : 747486 公開日 : 09/03/01 更新日 : 18/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
はなむちゃむ
弁当用に冷凍保存してます。生姜がきいてホント美味しいです♡

古いレシピなのにつくれぽありがとうございます!!超感謝!!