簡単!ミンチピー丼。ピーマン大量消費
作り方
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1
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ピーマンの頭を切り、種を取り除きついでに洗う。
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2
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ピーマンを縦半分に切り、重ねて縦に切っていく。
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3
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プライパンを火にかけ、温まったらミンチ肉を入れる。(油はひかない)
酒を入れ、塩胡椒を少々ふる。
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4
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肉が③の色になったら、ピーマンを全部入れる。
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5
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肉を下から上にやるようにピーマンと混ぜ合わせていく。
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6
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肉の油とピーマンの水分が出てきたら2回ほどキッチンペーパーで吸い上げる。
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7
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醤油を回し入れ、炒める。
丼にご飯をよそい、上から具をのせる。
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8
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お好みでゴマをかける。
完成です♪
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コツ・ポイント
シンプルに味つけし、具材も2種類!ピーマンも大量に消費できます。
油はお肉の油で十分なので無駄な油は使わない!
油はお肉の油で十分なので無駄な油は使わない!
このレシピの生い立ち
うん十年前に母のお弁当に具だけを入れてあげたのが初めてです。今では自分が大好きすぎて大量に作り、丼にしました。具が残れば保存し、いつでも食べれます♡