生姜糖入りピラフ風ドライカレーの画像

Description

生姜糖の甘さが利いたスパイシーなドライカレーです。
炊かずに炒めるだけなので、手早く作れます。

材料 (2人分)

1枚(約200g)
1個
1/2本
1個
生姜糖
(大きめで)2枚
ご飯茶碗 2杯分
◎カレーパウダー
大さじ1(小さじ2+小さじ1)
◎ガラムマサラ
少々
◎シナモン
少々
◎サラダ油
大さじ1(小さじ1+小さじ2)
◎バター
10g
◎中濃ソース
大さじ1
◎ケチャップ
大さじ2
◎塩
少々
◎コショウ
少々

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は約1cm角に、人参、玉ねぎ、生姜糖は粗いみじん切りにする。

  2. 2

    鶏むね肉にヨーグルト、カレーパウダー(小さじ2)、ガラムマサラ、シナモンをまぶしておく。

  3. 3

    卵を割りほぐし、フライパンにサラダオイル(小さじ1)を熱し、スクランブルエッグを作って、皿に取り出しておく。

  4. 4

    フライパンを熱し、サラダオイル(小さじ2)とバターを入れ、カレーパウダー(小さじ1)を加え、玉ねぎが透き通るまで炒める。

  5. 5

    4のフライパンに2の鶏むね肉を加え、火が通ったら、人参と生姜を加えて炒め、ケチャップと中濃ソースを加える。

  6. 6

    温めたご飯を入れ、切るように(ご飯粒は潰さないように)炒め、よく混ざったら、3の卵を加える。

  7. 7

    塩、コショウで味を調えて、仕上げにドライパセリをふって、できあがり。

コツ・ポイント

鶏むね肉を使いましたが、豚ひき肉や鶏ひき肉、ベーコン、小エビなどに変えても良いと思います。
ピーマンやグリンピースを加えると彩りが良くなります。

このレシピの生い立ち

甘くてピリリと辛い生姜糖。スーパーで買った1パックですが、少し残ってしまいました。我が家ではカレーに生姜を入れることも多く、カレーピラフにレーズンを入れることも多いので、生姜糖をドライカレーに入れても合うのではないかと思い、試してみました。
レシピID : 748515 公開日 : 09/03/02 更新日 : 09/03/02

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