お弁当://ツナ厚揚げチーズナゲット
☆ろんさん☆
作り方
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1
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スライスチーズは手で適当にちぎって、ツナ缶の油は切って油だけフライパンに入れる!!
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2
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スライスチーズは手で適当にちぎって、他の具材と調味料と一緒にポリ袋に入れてよくモミモミして厚揚げの原型を無くす(笑)
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3
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ポリ袋の先を切って、油を熱した1.に1口大ずつ絞り出して両面焼き色がつくまで焼いて出来上がり!!
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4
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☆焼いてる間にパスタはレンジでチンして湯切りして、パプリカと玉ねぎ［冷凍］と一緒に湯切りしたパスタと耐熱容器に入れて
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5
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塩コショウ･ケチャップを入れてよく混ぜてまたレンチン(笑)
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6
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☆ブロッコリー［冷凍］とウインナーはさっきのフライパンに入れて、鶏がらスープの素･塩コショウ･粉チーズで炒めただけ(笑)
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7
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全部詰めてお弁当の完成!!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
厚揚げとツナ缶が半分ずつ残っていたので、お弁当にしました(笑)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
☆ろんさん☆
