レンチン簡単♪野菜たっぷりホワイトスープ

レンチン簡単♪野菜たっぷりホワイトスープの画像

Description

私の幸せスープ♪切ってレンチンするだけ♪野菜たっぷり、主食無くても満足♪ ダイエットにも超お勧めシチュー風スープです♪

材料 (1人分)

白菜かキャベツ
2,3枚
1/5本位
小松菜か青梗菜
4,5枚
ベーコンかハム
1/2枚
ホワイトシチューのルー
1片
200ml

作り方

  1. 1

    写真

    野菜とベーコンを適当に刻む。ニンジンは斜め1cm輪切りにしてからスライスするとイイです。

  2. 2

    写真

    小松菜の葉先とルー以外を耐熱カップか丼に入れ10分レンジ加熱。

  3. 3

    7分位加熱したら小松菜の葉先とルーを入れる。葉が汁に浸るように!

  4. 4

    10分加熱したらルーをよく溶かして混ぜ、1分加熱して、できあがり♪

コツ・ポイント

ありもの野菜で超簡単♪ 万能鶏キューブ https://cookpad.com/recipe/7282329 を入れればボリュームアップ♪

このレシピの生い立ち

野菜たっぷりで腹持ち良いものを、と想い♪ 丼一杯分なのでお腹一杯です♪
レシピID : 7506136 公開日 : 23/04/16 更新日 : 23/04/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート