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フライパンにニンニクのみじん切りを入れて火にかける
牛肉とレンジで下茹でしたじゃがいも、にんじんを入れて炒める
ナスを切ってビニール袋でオリーブオイルを塗したものと舞茸を加えさらに炒める
トマト缶を1/2とコンソメ1個とオイスターソース、お酒を加えて塩胡椒で味を整える