砂肝のにんにくマカ炒めの画像

Description

シンプルな砂肝の炒め物。
カリカリに炒めたマカとニンニクがポイントです。

材料 (2人分)

300g
にんにく
2かけ
生マカ
大さじ3
太白ごま油
大さじ2
小さじ1
仕上げ用
しょうゆ
大さじ1
七味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    鶏砂肝は、筋や白い部分がついていればきれいに取り除き、1口大に切る。
    にんにく、マカはみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を入れ、にんにく、マカを入れて香ばしく炒める。

  3. 3

    写真

    にんにく、マカに軽く焼き色がついて香りが立ってきたらいったん取り出し、強火にして砂肝を入れる。

  4. 4

    写真

    砂肝の色が変わり火が通ったら、塩を振る。にんにく、マカをフライパンに戻して炒める。

  5. 5

    写真

    器に盛りつけ、しょうゆと七味唐辛子を振って完成。

  6. 6

    写真

    生マカを使った砂肝のオイル煮
    レシピID : 7332242

コツ・ポイント

砂肝の火の通りが心配の場合、
1)薄めに切る、もしくは2)お酒大さじ1を入れて蒸し焼きにするのがおすすめです。

このレシピの生い立ち

噛みごたえのある砂肝は、癖になる味わいです。シンプルな味付けが一番合います。
しっかり火を通したいので、薄めにスライスしています。
レシピID : 7509780 公開日 : 23/06/23 更新日 : 23/06/23

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