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アボカド新玉ネギスムージー

アボカド新玉ネギスムージーの画像

Description

アボカドと新玉ネギを使った飲むサラダスムージーです。

材料 （1人分）

アボカド
50g半分
新玉ネギ
10g
レモン汁
10g
水
80cc
オリーブオイル
適量
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    アボカドは種を取りざく切り、新玉ネギはスライスにする

  2. 2

    ハンドブレンダーの容器に材料を全部入れしっかり混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

アボカドは熟れている物を使ってください。
時間が経つと色がくすむので早めに召し上がってください

このレシピの生い立ち

スムージー生活で作ってます
レシピID : 7513979 公開日 : 23/04/25 更新日 : 23/04/25

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アボカド新玉ネギスムージー
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