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ニラは食べやすい長さにきる。人参は、皮をむいて細切りに。
ジャガイモは皮をむいて、すり下ろす。すり下ろし終わったらザルに開け、軽く絞り水分をきる
2に1の野菜と塩、天ぷら粉を入れてよく混ぜる
フライパンにごま油を熱し、3の半分くらいを入れ、薄く伸ばす
弱火で片面15分ずつくらい焼いてこんがりしたら完成。残りの生地も同じく焼く
タレの調味料をすべて混ぜたら完成