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にんにく+にんじん+新玉ねぎをみじん切りにする。マッシュルームを半分に切る(トマトも半分にしてもいいかも)
フライパンにオリーブオイルをしき弱火でにんにくの香りが立つまで炒め、新玉ねぎを入れてクレイジーソルトをふりかける
にんじん+肉の色が変わったらマッシュルームとトマトを投入。トマトを潰しながら炒めて馴染んだらケチャップとソースを入れる
味をみて、足りなければクレイジーソルトやハーブミックスを加える
わぁ〜、美味しそうですねぇ。 チャレンジしてくださりありがとうございます♪