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蒟蒻を棒切りにして凍らせる。
凍った蒟蒻を解凍して水気を絞る。
牛蒡を斜め薄切りにして水に2分程度浸す。
牛蒡の水気を拭き取り、サラダ油と胡麻油で炒める。
蒟蒻を加え炒め合わせる。
粗挽き唐辛子、酒、味醂、白だし、醤油を加え煮詰める。
炒りごまをふって出来上がり!