簡単☆まぐろポン酢焼き☆弁当にも最適

簡単☆まぐろポン酢焼き☆弁当にも最適の画像

Description

フライパンで手早くでき市販のポン酢で味付けだから失敗なし♪魚嫌いの人もパクパク食べれます!お弁当メニューにも良し♪

材料 (2人分)

2切れ
大1
ポン酢
大1.5

作り方

  1. 1

    マグロを一口大そぎ切りにする。

  2. 2

    ビニール袋に小麦粉とマグロを入れフリフリしてまぶす。

  3. 3

    フライパンを熱して油でマグロを中火で両面焼く。

  4. 4

    こんがり焼けたらポン酢を全体にからめて出来上がり。白髪ネギがあったら添える。

コツ・ポイント

マグロの水気をキッチンペーパーで拭き取って下さい。

このレシピの生い立ち

魚嫌いの夫に美味しく食べてもらおうと思って。
ポン酢ならさっぱりして柑橘の香りで魚臭さも気にならない
だろうと工夫しました。
レシピID : 752916 公開日 : 09/03/07 更新日 : 09/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
まめまるM
お弁当にお世話になりました!レシピありがとうございます💕
初れぽ
写真
ぽこすく
簡単なのに美味しい!角切りのまぐろで作ったら娘も大喜びでした。

作って下さってありがとう。味に失敗がないのが嬉しいですね。