お豆腐と落とし卵の甜麺醤煮の画像

Description

お豆腐と卵の簡単な煮物です。お肉がなくても食べごたえがあります。

材料 (2人分)

1個
半分弱
2個
調味料
  甜麺醤
大さじ1.5
  醤油
大さじ1.5
  砂糖
大さじ半分
  生姜
3cm
  こしょう
少々
ごま油
少々
片栗粉・水
各小さじ2

作り方

  1. 1

    卵を冷蔵庫から出しておきます。玉ねぎはくし型、パプリカは斜め切りにします。
    鍋に水と玉ねぎを入れ、中火で煮立たせます。

  2. 2

    豆腐をスプーンですくい落とし、調味料を入れ、フタを少しずらして弱火中火で煮立たせます。

  3. 3

    卵を落とし入れ、弱火で7分位煮ます。

  4. 4

    水溶き片栗粉を入れとろみをつけます。パプリカとごま油を入れたら、全体を大きく混ぜます。

  5. 5

    器に盛り、あれば青ネギを散らして完成です。

コツ・ポイント

甜麺醤(チューブ)は、普通のスーパーで購入できます。コクと深みがあります。
赤パプリカは、そのままで食べられ、色のアクセントになり栄養もあるので◎です。
お豆腐はお好みですが、木綿の方が食べごたえがあります。

このレシピの生い立ち

普段使いの食材で、手間をかけずに美味しいおかずを、と思い考えました。
レシピID : 7532394 公開日 : 23/05/18 更新日 : 23/05/18

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