納豆トースト  イソフラボンを取ろうの画像

Description

納豆を美味しく食べたくて。女性に優しいトースト。イソフラボンを効率的に取れますよ♡

材料

マヨネーズ
適量
1パック
好みの量
大さじ 2くらい
1枚
適量

作り方

  1. 1

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    材料を揃えます

  2. 2

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    パンにマヨネーズをぬる

  3. 3

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    納豆に 鰹節 タレを混ぜ合わせる

  4. 4

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    ✲紫蘇をここで混ぜてもOK✲

  5. 5

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    パンにスライスチーズを乗せる

  6. 6

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    次に納豆を乗せる

  7. 7

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    シラスを乗せトーストする

  8. 8

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    美味しそうに焼けました(*ˊᵕˋ*)

  9. 9

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    お好みで紫蘇をトッピングしても良き

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

少々苦手納豆を好きな物と合わせたら、あらま 美味し♡
レシピID : 7537992 公開日 : 23/07/16 更新日 : 23/09/28

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