五感で味わう「とりねぎジュッ」の画像

Description

パーティー料理におすすめです。
鶏肉の自脂で焼き、重しをのせ脂をしっかり取ることで皮目がパリッとなります。

材料 (2〜3人分)

少々
料理酒
小さじ1
半束〜
 
 
柚子胡椒
小さじ1
ポン酢
大さじ2
 
ごま油
大さじ1
 
 

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を下に広げ、塩少々、料理酒、ニンニクを身側に塗り込みしばらく放置。

  2. 2

    放置してる時間に、小ネギを小口切りする。

  3. 3

    鶏肉から水気がでてきたら、キッチンペーパーで全体を包み、水気をしっかりとる。

  4. 4

    フライパンに皮目を下に鶏肉を広げる。

  5. 5

    写真

    鶏肉の上に覆える大きさのアルミホイルをかぶせ、その上に重し代わりの水500ml程度入れたなべを乗せる。

  6. 6

    このセッティングのまま、中火にかけ約5分放置。

  7. 7

    写真

    5分経過したら、重しの鍋とアルミホイルを外し、鶏から出てきた脂をキッチンペーパーで取り除く。

  8. 8

    皮がこんがりパリッとしてきたら、ひっくり返し、中火で1〜2分焼き火を止めて放置。(余熱で加熱)

  9. 9

    柚子胡椒とポン酢を合わせておく。
    (つけだれになります。)

  10. 10

    鶏肉を取り出して食べやすい大きさにカットし、お皿に盛り付ける。

  11. 11

    鶏肉の上に刻んだ小ネギをたっぷりとのせる。

  12. 12

    汚れを拭き取ったフライパンにごま油を入れ、煙が出るまで加熱。

  13. 13

    煙が出たら火を止めて盛り付けたネギに回しかける。(ジュッと音がして、ネギの香りが立ちこめます)

  14. 14

    タレをつけながら召し上がってね(^^)

コツ・ポイント

ごま油を食卓で演出すると、シズル感アップで盛り上がりますよ(^^)油を熱するのでヤケドに気をつけて下さいね。

このレシピの生い立ち

食べる時に目の前でジューッと音がすると食欲も増し、さらにごま油とネギの香ばしさで五感が満たされます!不器用パパでもできる太らないレシピシリーズです♪
レシピID : 7543880 公開日 : 23/06/01 更新日 : 23/06/01

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